ПОЛЕГШУВАТИ СИМПТОМИ, НЕ ЛІКУВАТИ: ЧОМУ НЕ ВАРТО СОРОМИТИСЬ ВІДВЕРТОЇ РОЗМОВИ ПРО МЕНОПАУЗУ ЗІ СВОЇМ ЛІКАРЕМ Менопауза не є захворюванням, це цілком природний період у житті…
Як подбати про здоров’я щитоподібної залози?
СІЧЕНЬ — МІСЯЦЬ ОБІЗНАНОСТІ ПРО ЩИТОПОДІБНУ ЗАЛОЗУ. ЯК ДБАТИ ПРО ЗДОРОВ’Я ЦЬОГО ОРГАНА? Перший місяць року — саме час поговорити про функції щитоподібної залози та…
Що таке екстрена медична допомога?
103 — номер, за яким можна викликати бригаду екстреної медичної допомоги. Термінові дії медичних працівників екстреної медичної допомоги спрямовані на порятунок життя й здоров’я людини,…
НАСКІЛЬКИ ВАЖЛИВИЙ СОН ДЛЯ ЗДОРОВ’Я ТА ЯК ПОКРАЩИТИ ЙОГО ЯКІСТЬ
Сон відіграє життєво важливу роль у підтримці нашого фізичного здоров’я, психічного благополуччя та загальної якості життя. Якість і тривалість сну значно впливають на велику кількість…
Чи можуть бути солодощі частиною здорового раціону?
Для багатьох людей найстрашнішою частиною нового, більш здорового способу харчування є думка про довічну відмову від улюблених солодощів. Насправді ж печиво та цукерки можна вписати…
БОРОТЬБА ЗІ ВТОМОЮ: ДІЄВІ ПОРАДИ
Унаслідок надмірного фізичного й психічного навантаження виникає втома, боротися з якою можна лише за допомогою відпочинку. Наша працездатність падає, якщо ми дуже часто й інтенсивно…
Зимові травми: перелом кінцівки
В Україну прийшла зима, і в деяких містах складні погодні умови вже спричинили ожеледицю на дорогах і хідниках. Отже, варто нагадати про небезпеку травматизму, яка…
Що таке Пап-тест і як проходить процедура
Пап-тест (або мазок Папаніколау) — це процедура, яка видаляє невеликий шар клітин з поверхні шийки матки для подальшого дослідження нормальних та змінених хворобою клітини для…
ПОРАДИ, ЯК ДОГЛЯДАТИ ЗА ШКІРОЮ ОБЛИЧЧЯ ТА РУК ВЗИМКУ
Багато людей у холодну пору року скаржаться на сухість шкіри. Взимку температура повітря та рівень вологості різко падають. Обігрівачі допомагають зберегти тепло в будівлях, проте…
У ВОЛИНСЬКІЙ ОБЛАСТІ ВІД ЛІСТЕРІОЗУ ПОМЕР ЧОЛОВІК
У Волинській області зареєстровано випадок лістеріозу у 62-річного чоловіка. Захворілий помер у лікарні. Мешканець одного з сіл Луцького району був госпіталізований до лікарні 28 грудня,…