Захворіли 54 727 дорослих і 83 682 дитини – на 3,1% більше, ніж тижнем раніше. Водночас захворюваність на COVID-19 знизилася на 19,4% – підтверджено 372…
АНАЛІЗ ВИПОРОЖНЕНЬ НА ПРИХОВАНУ КРОВ: ЩО ПОТРІБНО ЗНАТИ
Кількість крові в калі, що є ознакою проблем у роботі травної системи, може бути настільки малою та непомітною для ока, що її можна виявити лише…
ДВІ РАНКОВІ ЗВИЧКИ ДЛЯ ЗДОРОВОГО НІЧНОГО СНУ
Взимку, коли дні стають коротшими, темні ранки та ранні заходи сонця порушують внутрішній годинник. Багатьом людям засинати стає складніше, а прокидатися — важче. Експерти рекомендують…
Як тримати гіпертензію під контролем: ключові зміни способу життя
Ефективний контроль артеріальної гіпертензії має три важливі складники: прийом призначених лікарем антигіпертензивних препаратів за чіткою схемою, щоденне вимірювання артеріального тиску та коригування способу життя. У…
Що відбувається з організмом, коли ви курите?
Посібник. Рекомендації громадам, як розвивати напрям відмови від куріння 2025
Діабет II типу: що треба знати, аби вчасно про себе подбати — розповідає експертка
Цукровий діабет є однією з найпоширеніших неінфекційних хвороб у світі, і в 95% випадках захворювання — це цукровий діабет саме II типу (ЦД 2 типу).…
Тамуйте спрагу питною водою
Обирай питну воду для втамування спраги — найкраще рішення для здоров’я Вода — основа життя і незамінний елемент для підтримки нормального функціонування організму. Вона бере…
Причини гіпертензивних кризів та алгоритмі дій у таких випадках
Взимку багато хто помічає, що самопочуття змінюється не на краще. Те, що здається звичайним переохолодженням або втомою, іноді насправді є проявом зовсім інших, більш серйозних…
Відчуйте справжній смак їжі, а несолі: практичні поради зі зменшення солі в раціоні
Сіль хоч і сприймається як звичний інгредієнт майже в усіх стравах, але бути з ним треба дуже обережними, адже надмірне споживання солі підвищує ймовірність розвитку…
Артеріальна гіпертензія: на що звернути увагу і коли час звертатися до лікаря
Артеріальна гіпертензія (АГ) — одне з найпоширеніших хронічних захворювань у світі. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, у 2024 році 1,4 мільярда людей у віці…
