#Поцілунок – це один зі способів вираження людських емоцій. Так ви можете показати широкий спектр своїх почуттів: любові, пристрасті, прихильності, поваги, привітання, дружби та удачі. У більшості культур світу поцілунок демонструє позитивні та ніжні почуття людини. Окрім того, він корисно впливає на наш організм.

Отож, до Дня закоханих #КМЦГЗ підготував цікаві факти щодо впливу поцілунку на наш організм, а також його переваги:

Під час поцілунку задіяні десятки м’язів.
Згідно з дослідженнями, під час звичайних поцілунків у людини задіяно лише 2 м’язи, під час пристрасних поцілунків – від 23 до 34 лицьових м’язів і 112 постуральних м’язів.
Ви спалюєте калорії. Якщо ви не любите займатися спортом, то поцілунки – це ще один хороший спосіб спалити калорії. Для того, щоб позбавитися від зайвих кілограмів, вам може знадобитися багато поцілунків. Варто зауважити, що в підсумку пристрасного поцілунку спалюється від 6 до 26 калорій/хв, залежно від тривалості самого процесу цієї дії.
Поцілунок робить ваші зуби здоровими. У своєму складі слина містить мінерали, тому вона має безліч антибактеріальних властивостей. Згідно з дослідженнями, під час поцілунку людина виділяє значно більше слини, ніж зазвичай. Таким чином ви змиваєте зубний наліт, тим самим запобігаючи руйнуванню зубної емалі.
Рівень дофаміну підвищується. #Дофамін – це один із 4 гормонів щастя, що діє як нейротрансмітер. Підвищений рівень дофаміну свідчить про бажання цілуватися.
Короткий поцілунок переносить мільйони бактерій та мікробів.У середньому, під час активного поцілунку люди обмінюються бактеріями (від 10 млн до 1 млрд), водою (9 мл), білком (0,7 мг), органічними сполуками (0,18 мг), різними жирами (0,71 мг) та хлоридом натрію (0,45 мг).
Поцілунки допомагають боротися з інфекціями. Живі бактерії, якими ви обмінюєтеся з партнером під час поцілунків, можуть допомогти організму боротися з певними інфекціями. Загальні мікроби зміцнюють вашу імунну систему. Ви знайомите один одного з бактеріями, з якими інша людина може зіткнутися пізніше. Таким чином, ви готуєте організм до боротьби з інфекціями.
Рівень окситоцину стрімко зростає. Окситоцин часто називають гормоном любові. Чим більше ви цілуєтеся, тим більше окситоцину виробляється. Саме тому людина стає щасливою після поцілунків. Гормон окситоцин посилює співчуття і комунікацію, які є ключем до укріплення відносин.
Падіння рівня кортизолу. #Кортизол – це так званий ворог нашого організму. Раптові скачки рівня гормону «стресу» завдають шкоди вашому мозку та імунній системі. Дослідження показали, що поцілунки можуть знизити рівень кортизолу, змушуючи вас відчувати себе в безпеці, розслабленими та щасливими.
Поцілунки знижують кров’яний тиск. Під час поцілунку ви ніби посміхаєтеся, дихаєте глибше і ваші очі майже закриті. Оскільки наші губи наповнені кровоносними судинами, що розширюються під час поцілунків, кров тече до лиця від тіла, тому серцю не доводиться надмірно працювати і ваш кров’яний тиск знижується.
Мозок отримує більше кисню. Прискорене серцебиття спричиняє розширення кровоносних судин і водночас постачання більшої кількості крові та кисню у ваші органи, зокрема мозок.
Поцілунок може зменшити симптоми алергії. Дослідження, в якому брали участь японці, показує, що поцілунки знижують такі алергічні реакції, як шкірна кропив’янка та рівень нейротрофілів у плазмі крові.
Поцілунок робить вас більш уважними.
Поцілунки стимулюють вироблення і викид адреналіну та норадреналіну. Вони немов готують ваше тіло до «боротьби або втечі» (тобто вони змушують вас насторожитися і підготуватися до дії).

Цілуйтеся та любіть один одного!