Уявіть собі, що через дивний вірус усі люди втратили зір. Якась частина людей змогла адаптуватись до такого життя, проте світ відкинуло в плані прогресу та технологій. Наступні покоління також не могли бачити, але для них це вже було нормою. Світ став самобутнім, з дивними традиціями та віруваннями. А головним почуттям, яке допомагає вижити, став… слух. Це сюжет серіалу «Сліпота», і він допомагає звернути увагу на те, наскільки потужним ресурсом для виживання може бути наш слух.

Втрата слуху — це серйозний виклик у житті. В екстремальних умовах це може навіть загрожувати життю. От кілька фактів про слух та органи чуття, які ви могли не знати, проте які можуть змінити ваше ставлення до власних вух.

Ви можете допомогти нам створювати ще більше доказових матеріалів про здоров’я.
Підтримайте нас на Patreon або через Base від Моно.

Не лише про слух, але й про баланс!
До слухової системи людини входить зовнішнє, середнє, внутрішнє вухо та слуховий нерв. У внутрішньому вусі є цікава структура, яка нагадує лабіринт і відома нам як вестибулярний апарат. Вона складається з трьох каналів із рідиною й маленьких волоскових клітин (рецепторні клітини органів чуття) — ця система є навігатором для мозку при обертальних рухах голови: вгору чи вниз, з боку в бік тощо. Кожен канал розташований під певним кутом, щоб мозку було легше визначити напрямок руху голови.

Мозок обробляє інформацію, що надходить від вестибулярної системи, й надсилає її до інших органів, як-от до очей і м’язів. Це дає нам змогу підтримувати рівновагу й усвідомлювати, в якому положенні знаходиться наше тіло. У деяких ситуаціях, наприклад на човні, різні органи чуття надсилають суперечливі повідомлення в мозок. Саме тому іноді ми можемо відчувати в транспорті нудоту чи запаморочення.

Наші вуха ніколи не «сплять»
Ми чуємо практично 100% звуків навколо, навіть під час сну. А от обробляє ці звуки та реагує на них — мозок. Сплячий мозок продовжує генерувати нейронні реакції на події навколо, проте організм людини уві сні перебуває в режимі «очікування». У такому стані організм ніби балансує між сном та необхідністю прокинутись у потрібний момент.

«Волосся» у вухах, яке не відновлюється після пошкодження
Ми вже згадували волоскові клітини, які важливі для підтримання балансу. Не менш важливі вони й для нашого слуху. Тим паче, що вони не відновлюються в разі пошкодження. Серед причин, чому це може статись: природне старіння організму, інфекції та надлишок шуму. Саме тому захист вух від надмірного шуму такий важливий. Дуже гучні звуки можуть пошкодити слух навіть протягом короткого періоду впливу.

Яких звуків та якої потужності варто уникати?
Як зазначає Національний інститут глухоти та розладів комунікації (США) звуки потужністю понад 85 дБ, які звучать протягом тривалого часу, вже можуть сприяти порушенню та втраті слуху.

Для розуміння потужності звуків:
→ звичайна розмова — 60-70 дБ;
→звук двигуна мотоцикла — 80-110 дБ.

Втрату слуху пов’язують із порушенням когнітивних функцій. Відповідно до звіту спеціалізованої комісії від авторитетного наукового журналу Lancet, втрата слуху є одним із факторів ризику розвитку деменції у віковому діапазоні 45-65 років.

Автор/ка Наталія Бушковська