Від деяких хвороб захистити себе можна завдяки вакцинації. 📌 Дифтерія і правець — щеплення від них слід повторювати кожні 10 років. Вакцинація під час вагітності забезпечить…

Крок 1. Заземлення Сфокусуйте увагу на фізичному контакті, що дає відчуття підтримки, захисту, та комфорту. Спробуйте відчути, як стійко стопи опираються на землю чи підлогу,…

Оскільки наразі на багатьох територіях не виконуються вимоги до безпечного поховання трупів й епідеміологічного контролю, деякі хвороби, знання щодо симптоматики й лікування даних захворювань, описані…

У літній період ми часто стикаємось з кишковими захворюваннями, одним з яких є Сальмонельоз. Це гостра кишкова токсикоінфекція, збудником якої є сальмонела. Саме цим мікроорганізмом…

Запиваючи їжу, ти збуджуєш почуття голоду, скорочуючи цим перебування їжі у шлунку. 🥗🥗У жодному разі не можна запивати їжу такими напоями: солодким соком, чаєм, кисломолочними…

Ваш успіх і здоров’я залежить також від того, з ким ви спілкуєтеся. Це давно доведено. Постійний контакт з токсичним оточенням може як змінити саму людину,…

У разі хімічної атаки або аварії на хімпідприємстві потрібно: ▪️щільно зачинити вікна та двері, вентиляційні отвори, димоходи; ▪️заклеїти щілини у вікнах папером чи скотчем; ▪️увімкнути…

На жаль зараз в Україні триває війна, наша любима держава потерпає від нападу росії. І в цей час як ніколи потрібно захищати дітей. ❤️ Чужих…