Мета Всесвітнього дня боротьби з гепатитами – підвищити обізнаність населення щодо гепатиту, а також захворювань, до яких він призводить. #Гепатит – це запальне захворювання, що…
Для максимального захисту від кору необхідно отримати дві дози вакцини
Згідно з українським Національним календарем профілактичних щеплень, перше щеплення роблять дитині у 12 місяців, а в 6 років — планово проводять друге. Якщо дитина не…
ЧИСЛЕННІ КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ ЯГОДИ ТУТОВОГО ДЕРЕВА
Тутове дерево свою другу назву, шовковиця, отримало завдяки шовкопряду, який харчується листям рослини. Сьогодні налічується близько шістнадцяти видів і чотирьохсот сортів шовковиці. В Україні найпоширенішою…
Як вберегтися від спеки та її наслідків❓☀️
В Україну прийшло тепло тому поговоримо сьогодні про те, як саме уберегтися від спеки аби не отримати тепловий/сонячний удар. Розберімо, що таке #тепловий та #сонячний_удари Тепловий удар –…
Ходьба: чому вона є корисною?
#Ходьба – це чудовий спосіб покращити загальний стан здоров’я. Усього 30 хв. на добу здатні покращити серцево-судинну систему, зміцнити кістки, зменшити зайвий жир та підвищити…
Всеукраїнська програма ментального здоров’я Ти як?
За статистикою, понад 90% опитаних українців мають хоча б один із симптомів тривожних розладів, а понад 50% – перебувають в зоні ризику розвитку труднощів, повʼязаних…
СТЕЖИМО ЗА УФ-ІНДЕКСОМ: ДЕ ЗРУЧНО І ЧОМУ ВАЖЛИВО ЦЕ РОБИТИ
Коли обираєте одяг на день, варто не лише оцінити “у чому ходять люди на вулиці” та показник максимальної температури, а й перевірити УФ-індекс. Це дуже…
Чи змінюється норма споживання води в залежності від сезону року?
Коротка відповідь така: незалежно від сезону нам треба отримати стільки рідини, скільки саме нам потрібно саме зараз. Скільки – підкажуть відчуття, а маленьким дітям мають…
ВТРАТА ВАГИ БЕЗ ОЧЕВИДНОЇ ПРИЧИНИ — КОЛИ ЦЕ Є ПРИВОДОМ ЗВЕРНУТИСЬ ДО ЛІКАРЯ/КИ?
Через модні тенденції, які вже багато років показують худорлявість як чи не єдиний еталон краси, люди схильні більше хвилюватись через набір ваги, ніж її втрату.…