Найголовніше, що важливо пам’ятати про сніданок, – він повинен бути поживним, неважким, давати достатньо енергії для початку дня, не мати різкого, нудотного або дуже насиченого…

У нещодавньому дослідженні, проведеному дослідниками з медичного навчального центру Університету Мічигану (Michigan University’s medical learning center), було показано, що менше 50% пацієнтів з артеріальною гіпертензією…

Є люди, які не люблять пити багато рідини. Вони завжди і скрізь харчуються сухою їжею та п’ють воду, лише коли починають відчувати сильну спрагу. А…

Комунікаційна рамка для ефірів/пресбрифінгів 29 жовтня – Всесвітній День боротьби з інсультом #ЗдоровішіРазом 29 жовтня світ відзначає Всесвітній день боротьби з інсультом. На жаль, інсульти…

Сніданок — ідеальний час для складних вуглеводів, які допоможуть збадьоритися. ⠀ А щоб він був по-справжньому корисним, виключи з нього такі продукти ⤵️ ⠀ 🔹…

Нещодавно рф почала активно застосовувати іранські дрони-камікадзе Shahed-136, які вже встигли накоїти лиха в деяких українських містах. Отож, аби вберегти своє життя від атаки такого…

Людський організм влаштований абсолютно дивним чином. Одночасно в нас відбувається незліченна кількість процесів. І якщо трапляється збій, то ми обов’язково відчуваємо щось незвичайне – своєрідні…

Які існують види мастодинії? В залежності від характеру виникнення захворювання виділяють два види мастодинії: циклічна мастодинія (спостерігається приблизно у 2/3 жінок віком від 20 до…