Різдвяні свята традиційно асоціюються з радістю, теплом і родинними зустрічами. Та для багатьох вони можуть стати часом емоційного виснаження, самотності чи тривоги. Особливо під час…

Нещодавно прилетіло таке питання від однієї декларантки. Давайте розбиратися, Сімейний лікар – це той, хто може піклуватися про здоров’я всієї Вашої родини. Він дбає про…

Форма аутоагресії і ретрофлексії – дитина гризе нігті, замість того, щоб «вкусити», показати зуби. Дитина з таким симптомом часто гіпервідповідальна і чутлива, боїться зробити боляче…

Ваше серце заслуговує на турботу. Зібрали поради, які легко вписати у щоденне життя. Спробуйте їх і переконайтеся самі. 1️⃣ Кото- і собакотерапія Тварини — найкращі…

Грип – вірусне захворювання, небезпечне ускладненнями. Проте ускладненням грипу можна запобігти завдяки щорічній вакцинації. Кому вона потрібна? Чи працюють інші способи запобігання хворобі? Та що…

Прийом їжі один раз на день (це ще називають дієтою OMAD від one meal a day) є екстремальною формою інтервального голодування. Типове інтервальне голодування передбачає…

Завтра в Європейських країнах та інших регіонах світу пройдуть заходи, присвячені Всесвітньому дню боротьби проти раку підшлункової залози (World Pancreatic Cancer Day). На нашому континенті…

Сьогодні, 14-го листопада, по всьому Світу проходять заходи у рамках Всесвітнього дня діабету. Цьогорічною темою визначено вдосконалення підходів для забезпечення благополуччя людей із діабетом. Серед…

Щорічно 14 листопада відзначається Всесвітній день боротьби з діабетом (World Diabetes Day), який був запровадженний в 1991 році Міжнародною діабетичною федерацією і Всесвітньою організацією охорони…

Кашель є важливим захисним рефлексом, який допомагає звільнити наші повітроносні шляхи від слизу, мокротиння, хімічних речовин, сторонніх предметів тощо. Інколи кашель супроводжує якесь захворювання, тобто…