Імунокорекція при Covid-19👩🏻⚕️
⚡Куркумін 500 мг – 2 рази на день 250 мг/добу
⚡Нігелла Сатива 80 мг/кг на добу (насіння чорного кмину) + мед 1 г на кг на добу
⚡Вітамін С – 500 – 1000 мг 2 рази на день
⚡Кверцетин 250 – 500 мг на добу
⚡Пробіотики, мультипробіотики, кефір і кисломолочна продукція
⚡Вітамін D3 – окремо в табл.
⚡Цинк – 30-40 мг/добу (елементарний цинк)
⚡Мелатонін – 1-6 мг перед сном (викликає сонливість)
Постконтактна профілатика Covid-19:
Якщо протягом 1 тижня не розвинулись симптоми, переходимо до профілактики:
⚡Цинк 75-100 мг на добу
⚡Полоскання рота три рази на день: полоскати горло (не ковтати) антисептичну рідину для полоскання рота з цетилпіридинію хлоридом, 1% розчин повідону/йоду
⚡Куркумін 500 мг – 2 рази на день
⚡Насіння чорного кмину – 80 мг/кг на добу
⚡Вітамін С – 1000 мг 2 рази на день
⚡Вітамін D3 – окремо в табл.
⚡Кверцетин 500 мг на добу
⚡Пробіотики
⚡В – комлекс
Раннє лікування Covid-19:
⚡Цинк 75 -100 мг/добу
⚡Проти вірусу полоскання рота: полоскати горло 3 рази на день (хлоргексидин, повідон-йод, або хлорид цетилпіридинію), назальний спрей 1% повідон-йод
⚡Аспірин 325 мг
⚡Мелатонін 5-10 мг перед сном
⚡Насіння чорного кмину – 80 мг/кг на добу
⚡Мед – 1 гр на кг – 1 чи 2 рази в день
👉🏻Пульсоксиметрія
⚡Куркумін 500 мг 2 рази на день
⚡Кверцетин 250 мг 2 р на добу
⚡Вітамін D3 – окремо в табл.
⚡В комплекс
⚡Омега 3 – 4 г на добу
Рекомендації харчування після Covid-19:
👉🏻5 горстей фруктів і овочів в день, різнокольорових!
👉🏻”З’їжте радугу” – різні вітаміни, мінерали і клітковину
👉🏻якщо це не можливо – приймайте вітаміни і мінерали додатково
Потреби в макроелементах при Covid-19:
🔹Калорії 20-30 ккал на добу залежно від тяжкості захворювання – 27-30 ккал/кг/ для пацієнтів у важкому стані або мають супутні захворювання
🔹Білок від 1,2 до 2,0 грам/кг (збільшення споживання білка може знизити показники смертності)
🔹Співвідношення енергії від жирів і вуглеводів –
30:70 (пацієнти без дихальної недостатності)
50:50 (пацієнти з респіраторною підтримкою)
Пробіотики та їх метаболіти мають відомі противірусні властивості, можуть використовуватись як додатковий засіб для боротьби з Covid- 19, також підвищують профіль кишкової мікробіоти шляхом персоналізованої дієти або добавок, особливо пробіотиків, може покращити імунну систему для боротьби з Covid – 19.
Вплив Сovid-19 на змінну мікробіому кишечника:
Вісь кишечник-легені вважається двонаправленою (кров та лімфатична система)
Мікробні метаболіти, ендотоксини можуть впливати на легеню при виникненні запалення, що може впливати і на мікробіом кишечника
Саме за цим механізмом є можливим вплив Covid-19 на змінну мікробіому кишечника