Коли у нас піднімається температура, порушується терморегуляція. І гарячому тілу стає холодно, адже різниця температури тіла та температури в кімнаті збільшується.

З’являється відчуття озноби, здається, що ми мерзнемо. Відразу хочеться натягнути на себе дві ковдри, одягнутися тепліше, обійняти грілку. Але, якщо в цей момент почати посилено зігріватись, у розпаленого тіла не буде можливості остудитись та збити температуру.

✔️ Всупереч відчуттям, потрібно розкритися, прикласти прохолодну мокру хустку до чола, і за порадою лікаря пити жарознижувальні ліки.