За минулий тиждень 3441 одесит захворів на ГРВІ та грип, з них 81,7% – діти. Єдиний ефективний метод специфічної профілактики грипу – вакцинація. Саме зараз…
Тезиси на вихідні. Сонячний вітамін
Надворі така прекрасна тепла різнобарвна осінь, що й не віриться, що до зими вже зовсім трішки. Але поки насолоджуємося теплом та сонечком, розкажу, який аналіз…
ГАРБУЗ: КОРИСНИЙ ЧИ МІСТИЧНИЙ
Рубрика їж тільки корисне і сьогодні про гарбуз… Багато хто асоціює його з містичним святом Хелловіну, а в дитинстві лише деякі любили гарбузову кашу. Тому…
9 порад для здоров’я вашого сердця
Серцево-судинні захворювання є провідною причиною смертності та інвалідності у всьому світі. Серцево-судинні захворювання це такі захворювання як: ішемічна хвороба серця (серцеві напади) інсульт, підвищений артеріальний…
Яким має буди осінній раціон для підтримки імунітету
Корисне сезонне харчування – це одна з важливих складових міцного імунітету та гарного настрою в осінній період. Пам’ятайте, для того щоб без стресу підлаштуватися і…
Чим страшна вітрянка і навіщо вакцинуватись⁉️
Вірус вітряної віспи (VZV) здатний викликати у людини два різних захворювання. При першому контакті виникає вітряна віспа(вітрянка). Після цього хитрий вірус вже не покидає ваш…
Гранат
І сьогодні про гранат…. З давніх часів його називали “королем фруктів” – за легендою, саме гранат з його віночком на маківці підказав людям форму королівського…
Як вберегтися від пневмонії
Пневмонія – це гостре інфекційне запалення легень, яке локалізується перш за все у повітряних міхурцях, що мають назву альвеоли. Збудниками пневмонії найчастіше бувають бактерії або…
Світло — це приємно та корисно для організму
🌟 Тому і фототерапія все частіше цікавить людей у похмурий сезон. Для неї потрібна потужна лампа з освітленістю мінімум 10 000 люкс. ✅ Щоранку рекомендують…
УЗД молочних залоз чи мамографія. У чому різниця
🔹Профілактично до 40 років рекомендується робити УЗД молочних залоз, адже в цей час у молочних залозах міститься більше залозистої тканини, яка краще досліджується за допомогою…