У межах Програми медичних гарантій 2022 дорослі пацієнти можуть отримати безоплатну невідкладну стоматологічну допомогу. А діти — ще й безоплатну планову стоматологію. 📌 У переліку…
Чому вночі слід спати в повній темряві?
В ефірі (https://www.instagram.com/tv/Cd5-WcXKk3I/?igshid=YmMyMTA2M2Y=) проєкту “Важливо як ніколи” біологиня Ольга Маслова (https://instagram.com/o.maslove?igshid=YmMyMTA2M2Y=) розповідала про те, як забезпечити якісний сон. Серед рекомендацій — сон у повній темряві.…
Щеплення від COVID-19
На жаль, ймовірніше за все ми стоїмо на порозі чергової хвилі COVID-19. Сплеск уже спостерігається в Європі. В Україні показник захворюваності повільно, але зростає. Тижнева…
Грибок: які симптоми та як запобігти?
Прогноз погоди показує: сезон спеки продовжується. У таких умовах у тих, чиї стопи тривалий час перебувають у тісному взутті та сильно пітніють, нерідко трапляється “нога…
Як часто ви миєте руки? А свій смартфон?
Ні, смартфони не треба мити. А от що не завадило б — це регулярно протирати та дезінфікувати їх. 88% людей беруть смартфон із собою в…
Рання діагностика туберкульозу
Діти дуже вразливі до зараження туберкульозом, адже їхня імунна система тільки формується. Малюки до двох років мають підвищений ризик розвитку туберкульозного менінгіту і розсіяних форм…
ТРИ ПРИЧИНИ ПИТИ ВОДУ ЧАСТІШЕ
ТРИ ПРИЧИНИ ПИТИ ВОДУ ЧАСТІШЕ💢 ЗНИЖУЄ РИЗИК ІНФАРКТУ 💧Фахівці в області «справ серцевих» стверджують, що п’ять склянок чистої води, випитої протягом дня, знижують ризик виникнення…
Підвищений холестерин: що робити в такому випадку та симптоми❓
Підвищений холестерин📈🩸: що робити в такому випадку та симптоми❓ ⚡️Зазвичай високий рівень холестерину викликає невідкладні стани (інсульти або серцеві напади, інші серцево-судинні захворювання) через накопичення…
Під час вагітності жінка має дбати не лише про власне здоров’я, а й про здоров’я майбутньої дитини
Від деяких хвороб захистити себе можна завдяки вакцинації. 📌 Дифтерія і правець — щеплення від них слід повторювати кожні 10 років. Вакцинація під час вагітності забезпечить…
Як створити своє комфортне місце?
Крок 1. Заземлення Сфокусуйте увагу на фізичному контакті, що дає відчуття підтримки, захисту, та комфорту. Спробуйте відчути, як стійко стопи опираються на землю чи підлогу,…