✅ Кориця є гарним джерелом марганцю, клітковини, заліза та кальцію. ✅ Половина чайної ложки кориці на день знижує рівень холестерину. ✅ Кориця впливає на регулювання…
МІФИ ПРО ЩЕПЛЕННЯ, ЯКІ ВАРТО СПРОСТУВАТИ. ЗНОВУ
Уявіть собі — 2125 рік. На аеромобілі молода мама прямує на огляд до педіатра зі своїм новонародженим малюком. Лікар робить генетичні аналізи, щоб розробити для…
Вітаміни, що поліпшують пам’ять і роботу мозку
Вітаміни групи В, які у великих кількостях містяться у фруктах і листових овочах, відіграють важливу роль у роботі мозку. Мінерали для роботи мозку й пам’яті…
Всесвітній день боротьби проти раку
Онкологічні захворювання є серйозною проблемою для України. Проблема онкології в тому, що зазвичай вона розвивається безсимптомно і дає про себе знати вже на пізніх стадіях,…
Скринінг онкологічних хвороб
Щороку в усьому світі 4 лютого відзначають День боротьби з раком. І хоча ліків від раку досі не існує, успішне подолання цієї хвороби – далеко…
Які продукти мають бути у щоденному раціоні школярів
Харчування дітей має бути здоровим та збалансованим також поза школою. Ось кілька порад, які допоможуть скласти домашнє меню: ✔️ Акцентуйте увагу на овочах і бобових…
Що робити при панічних атаках?
Панічна атака (ПА) – це раптовий напад страху, пік тривожності, що неможливо передбачити та контролювати. Він запускає каскад реакцій: Пітливість → блювання → запаморочення →…
Що таке мамографія?
Мамографія – це поширений, точний і найбільш ефективний спосіб обстеження здоров’я молочних залоз на сьогоднішній день. Мамографія дозволяє побачити аномальний розвиток тканини за декілька років…
Біль, який не можна ігнорувати
Ургентні стани: коли біль терпіти небезпечно Біль – це неприємне відчуття, але часто саме він рятує нам життя, сигналізуючи про певні негаразди в організмі. Ми…
Як встати з тієї ноги?
Як встати з тієї ноги, все встигати та зберегти бадьорість та позитивний настрій на весь день? 🔸 Для початку киньте звичку “поспати ще 5-10 хвилин”.…