Обирай питну воду для втамування спраги — найкраще рішення для здоров’я Вода — основа життя і незамінний елемент для підтримки нормального функціонування організму. Вона бере…
Причини гіпертензивних кризів та алгоритмі дій у таких випадках
Взимку багато хто помічає, що самопочуття змінюється не на краще. Те, що здається звичайним переохолодженням або втомою, іноді насправді є проявом зовсім інших, більш серйозних…
Відчуйте справжній смак їжі, а несолі: практичні поради зі зменшення солі в раціоні
Сіль хоч і сприймається як звичний інгредієнт майже в усіх стравах, але бути з ним треба дуже обережними, адже надмірне споживання солі підвищує ймовірність розвитку…
Бронхіальна астма: сучасний погляд сімейного лікаря
11 грудня відзначається «Всесвітній день хворого на бронхіальну астму». Бронхіальна астма — одна з тих хвороб, про які багато говорять, але мало хто дійсно розуміє.…
Артеріальна гіпертензія: на що звернути увагу і коли час звертатися до лікаря
Артеріальна гіпертензія (АГ) — одне з найпоширеніших хронічних захворювань у світі. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, у 2024 році 1,4 мільярда людей у віці…
11 грудня – Всесвітній день хворого на бронхіальну астму
Бронхіальна астма – це хронічне захворювання дихальних шляхів, що проявляється періодичними нападами задухи, задишкою, сухим кашлем, хрипами, болем в грудях. Хвороба погіршує якість життя. Астма…
Харчування при діабеті: правила складання збалансованого зимового меню
Як харчуватися взимку, щоб забезпечити організм всіма необхідними йому в цей період вітамінами та поживними речовинами? Ось найкращі варіанти для вашого зимового меню.
Як тримати гіпертензію під контролем: ключові зміни способу життя
Ефективний контроль артеріальної гіпертензії має три важливі складники: прийом призначених лікарем антигіпертензивних препаратів за чіткою схемою, щоденне вимірювання артеріального тиску та коригування способу життя. У…
Допомога в кризовій ситуації
1. Психологічна допомога українцям під час війни: https://t.me/PsihologDopomogaWarInUa_202 2. НПА – Національна психологічна асоціація Команда Національної психологічної асоціації, залучившись підтримкою партнерів, на початку червня запустила…
Всесвітній день боротьби зі СНІДом
Щороку 1 грудня відзначається Всесвітній день боротьби зі СНІДом — день пам’яті та солідарності. «Держава реалізує та розвиває напрацювання, досягнуті спільними зусиллями з національними та…
